top of page

SISTE NYTT.

  • Alexander Sørestrand Ohm

Updated: Apr 21, 2023


Tor på pallen
Tor Engesæter fra Åsane ble juniormester i styrkeløft denne helgen. Foto: Elisabeth Tonning, Atlas Styrkeklubb
Tor Engesæter er ny norsk juniormester i styrkeløft. – Jeg kunne sikkert gitt meg etter første løft i markløft og fortsatt vunnet. Men så tok jeg like godt to løft til, forteller 21-åringen.

Publisert 19.04.2023 av Ingrid Borvik for Bergensavisen. Klikk her for å gå til artikkelen.


– Ja jeg er egentlig bergenser, forteller Tor Engesæter med østlandsdialekt.


Ikke la deg lure av den. Han flyttet til Bergen som fireåring, og får omtrent det samme spørsmålet hver gang han møter nye folk. Åsanebuen har vært i Bergen i alle år siden.


Denne helgen tok 21-åringen gull i sitt andre stevne i styrkeløft.


Vant med 25 kilo

I Knapstadhallen i Askim ble det i helgen arrangert for NM i utstyrsfri styrkeløft for ungdom og junior. Her konkurrerte Engesæter og fire andre juniorer fra Atlas Styrkeløftklubb i knebøy, benkpress og markløft.


Tor er norsk juniormester
Tor Engesæter (21) har bare med vært på et stevne tidligere. I hans andre tok han en suveren seier og ble norsk juniormester. Foto: Privat

I årsklassen junior 19–23 og vektklasse 74 kg vant han overlegent med totalt 25 kg over 2.-plassen.


– Jeg visste at jeg var favoritt til å vinne og hadde høye forventninger før stevnet, forteller han til BA.


– På podiet så jeg at min konkurrent om medaljen løftet 205, da kunne ikke jeg være dårligere og tok 210 på knebøy.


Det ga vektløfteren mer selvtillit, og pushet han til 150 i benkpress.


Tok like gjerne et par ekstra løft

– Jeg hadde det veldig gøy under stevnet, og kunne sikkert gitt meg etter første løft i markløft og fortsatt vunnet. Men så tok jeg like så godt to løft til, ler han.


– Løftene hans så ut som oppvarming, fortalte nestleder i løfteklubben, Elisabeth Tonning.


Hun mener at Engesæter vil nå langt i idretten.


Selv tror han at han kunne ha løftet tyngre.


– Stevnene er en ny opplevelse for meg. Ettersom dette bare var mitt andre stevne, var jeg opptatt av å ikke overprestere. Jeg kunne sikkert ha løftet mer, mener han.


Følte seg som hovedkarakteren i en film

Engesæter forteller at dette ikke blir hans siste stevne, for nå har 21-åringen fått blod på tann.


– Da jeg sto der oppe, følte jeg meg som hovedkarakteren i en film, og det å vinne var jo utrolig stas.


Tor følte seg som en hovedkarakter i en film
Engesæter forteller at han følte seg som hovedkarakter i en film da han løftet under NM. Foto: Privat

Han og de andre utøvere pumper seg opp før de skal opp og teste formen.


– Da sitter man bak scenen med musikk på øret og mentalt forbereder seg på å gå ut. Rett før jeg skulle ut på podiet fikk jeg veiledning fra en i klubben, som oppmuntret og nærmest dytter meg ut, da er man skikkelig klar.


Fremover er målet hans å bli rangert som nummer én i Bergen. For å nå det målet, må han klatre fire plasser.


Men først skal han ha en liten pause fra styrkeløftingen.


– Nå er det jo snart sommer, og man blir lei av å løft tungt hele tiden. Fremover skal jeg trene litt annerledes frem til sommeren, før jeg skal ut i et nytt stevne i oktober.


(Redigert av Elisabeth Tonning i samarbeid med Tor Engesæter)

  • Alexander Sørestrand Ohm

Ønsker du å støtte vårt arbeid?


Hos Norsk Tipping har de en ordning som kalles "grasrotandelen" hvor du som spiller kan bestemme hva noe av overskuddet skal gå til.


I 2022 gikk svimlende 771 millioner kroner til lag og foreninger via Grasrotandelen. Det samme året hadde Atlas Styrkeløftklubb rekordmange 16 spillere som støtter vårt arbeid. Dette gav klubben en inntekt på 5 134,14 kr som gir oss mulighet til å arrangere stevner, skaffe utstyr og mye mer.


Dersom du velger Atlas Styrkeløft Klubb som din grasrotmottaker, betyr dette at vi kan motta din støtte med inntil 7 % av din spillinnsats.


Du kan velge oss ved å søke opp klubbnavnet vårt, organisasjonsnummer 999 309 453 eller ved å følge denne lenken:


Tusen takk for at du ønsker å støtte vårt arbeid!


Vennlig hilsen Alexander, styremedlem i Atlas Styrkeløftklubb

  • Alexander Sørestrand Ohm

Updated: Jan 26, 2023






Her kommer vi til å legge ut siste nytt, info om stevner, tips & triks, arrangementer og mye mye mer. Følg med!

bottom of page