
Tor Engesæter er ny norsk juniormester i styrkeløft. – Jeg kunne sikkert gitt meg etter første løft i markløft og fortsatt vunnet. Men så tok jeg like godt to løft til, forteller 21-åringen.
Publisert 19.04.2023 av Ingrid Borvik for Bergensavisen. Klikk her for å gå til artikkelen.
– Ja jeg er egentlig bergenser, forteller Tor Engesæter med østlandsdialekt.
Ikke la deg lure av den. Han flyttet til Bergen som fireåring, og får omtrent det samme spørsmålet hver gang han møter nye folk. Åsanebuen har vært i Bergen i alle år siden.
Denne helgen tok 21-åringen gull i sitt andre stevne i styrkeløft.
Vant med 25 kilo
I Knapstadhallen i Askim ble det i helgen arrangert for NM i utstyrsfri styrkeløft for ungdom og junior. Her konkurrerte Engesæter og fire andre juniorer fra Atlas Styrkeløftklubb i knebøy, benkpress og markløft.

I årsklassen junior 19–23 og vektklasse 74 kg vant han overlegent med totalt 25 kg over 2.-plassen.
– Jeg visste at jeg var favoritt til å vinne og hadde høye forventninger før stevnet, forteller han til BA.
– På podiet så jeg at min konkurrent om medaljen løftet 205, da kunne ikke jeg være dårligere og tok 210 på knebøy.
Det ga vektløfteren mer selvtillit, og pushet han til 150 i benkpress.
Tok like gjerne et par ekstra løft
– Jeg hadde det veldig gøy under stevnet, og kunne sikkert gitt meg etter første løft i markløft og fortsatt vunnet. Men så tok jeg like så godt to løft til, ler han.
– Løftene hans så ut som oppvarming, fortalte nestleder i løfteklubben, Elisabeth Tonning.
Hun mener at Engesæter vil nå langt i idretten.
Selv tror han at han kunne ha løftet tyngre.
– Stevnene er en ny opplevelse for meg. Ettersom dette bare var mitt andre stevne, var jeg opptatt av å ikke overprestere. Jeg kunne sikkert ha løftet mer, mener han.
Følte seg som hovedkarakteren i en film
Engesæter forteller at dette ikke blir hans siste stevne, for nå har 21-åringen fått blod på tann.
– Da jeg sto der oppe, følte jeg meg som hovedkarakteren i en film, og det å vinne var jo utrolig stas.

Han og de andre utøvere pumper seg opp før de skal opp og teste formen.
– Da sitter man bak scenen med musikk på øret og mentalt forbereder seg på å gå ut. Rett før jeg skulle ut på podiet fikk jeg veiledning fra en i klubben, som oppmuntret og nærmest dytter meg ut, da er man skikkelig klar.
Fremover er målet hans å bli rangert som nummer én i Bergen. For å nå det målet, må han klatre fire plasser.
Men først skal han ha en liten pause fra styrkeløftingen.
– Nå er det jo snart sommer, og man blir lei av å løft tungt hele tiden. Fremover skal jeg trene litt annerledes frem til sommeren, før jeg skal ut i et nytt stevne i oktober.
(Redigert av Elisabeth Tonning i samarbeid med Tor Engesæter)
Comments